忙了幾個月了,終於把專案搞定了,所幸公司給了一筆獎金還放了一星期的假

這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

這次訂的飯店是四季飯店 - 首爾

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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高級旅館

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間禁煙客房
  • 露台
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

熱情款待

  • 露台
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 烤肉設備

鄰近景點

  • 位於麻浦
  • 首爾世界杯體育場就在附近
  • 延世大學就在附近
  • 戰爭與女性人權博物館就在附近
  • 弘大音樂表演劇院就在附近
  • 特麗愛博物館就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此地區


商品訊息簡述:

住宿券

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下面附上一則新聞讓大住宿優惠網宜蘭家了解時事

以為夏天沒食慾,出汗量又大,對減輕體重應該多少有幫助,可惜事實並非如此。日本一項問卷調查結果就指出,超過兩成以上的受訪者一到夏天就變胖。到底夏天不瘦反胖的癥結在哪裡?

根據日本綜合生活資訊網「All About」,夏日容易肥胖的人,通常是飲食生活出了問題,例如:1.常喝保健飲品2.常喝碳酸飲料3.常吃超商麵包或以麵包作為外食主食4.常吃泡麵等速食麵5.常吃辣味或補充體力的燒烤肉類等。

先來看看第1、2項:住宿優惠補助雖說最近出現不少低熱量商品,但消費者可能攝取過住宿平價多非必要的含糖飲料。何況,就算這些飲料熱量低,卻有可能提高罹患糖尿病風險,最好還是適可而止。

再來談談以麵包為主食,以及常吃速食麵對身體的影響:前者膨膨鬆鬆,後者滑滑溜溜口感都不錯,容易給人「吃了輕食」的錯覺,其實這些都是高熱量食品,就算不常吃,卻已有不少熱量“進帳”,尤其是多糖高油的麵包,更應注意。可搭配蔬菜汁,同時細嚼慢嚥。

最後是有關補充體力的食品:的確,不管是燒烤肉類還是鰻魚,都含有很多維他命及礦物質,但熱量也偏高,每一客約1000大卡。以為流了滿身汗,可以點這些食物補充體力,再來杯啤酒消暑,結果就是夏天過完,身上多了2公斤贅肉。

想遠離夏日肥,要靠維他命B1、B2以及鉀這三種人體不可或缺的營養元素,以充分代謝掉吃下肚的碳水化合物、蛋白質和脂肪。

維他命B1可促進糖類代謝,預防肩膀痠痛,代表食物有黃豆、海苔;維他命B2有助脂肪代謝,調整膚況,代表食物有納豆、雞蛋、灰樹菇(一種真菌)、肝臟類;鉀可防止水腫,常見於蔬果類。

「高雄環狀輕軌捷運建設(第二階段)統包工程」評選會議,於昨(十)日假市府四維行政中心第六會議室召開,由二家資格審查合格投標廠商(中國鋼鐵公司及西班牙商卡夫交通運輸公司)參與評選,經審查後由評選委員會召集人楊明州當場宣布,由中國鋼鐵公司獲選為最有利標廠商。

捷運工程局表示,該次招標作業均以公正、公平、公開之採購程序,並依政府採購法及政府採購協定等相關規定審慎辦理;且採購評選委員名單均已於招標公告中公開。該局強調,評選委員依據投標廠商所提供服務建議書,從技術、品質、功能、效益、特性或商業條款等面向遴選出中鋼團隊為最有利標廠商,最主要在於其統包團隊所提出之服務建議書展現高度執行力,一定能如期如質完成環狀輕軌捷運建設(第二階段)統包工程。

高雄環狀輕軌完工後將結合捷運紅橘線及台鐵通勤電聯車,提高大眾運輸服務水準、軌道運輸系統覆蓋率及降低整體道路交通擁擠情形,並降網路訂飯店便宜低噪音音量、空氣污染量,另對於沿線之大型公共建設,以及民間投超值推資大型開發計畫,將有其正面效益,有助於經濟永續發展。

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